fiesta del mar 冷冻加州鱿鱼 2.2 磅 2.2 磅

净含量:2.2磅

储存条件:18°C冷冻保存。

推荐菜谱:铁板鱿鱼

食材主料：鱿鱼 洋葱 辣椒面

调料：孜然 芝麻 盐 花椒面

做法:

1.鱿鱼洗干净，切好，洋葱切丝。

2.锅内油烧热，下入鱿鱼煸炒到水分全无，改小火。

3.加入辣椒面，孜然，芝麻，盐，花椒面，继续翻炒；

4.最后加入少许加了酱油的甜面酱翻匀即可。

5.铁板烧热，刷少量油后，立刻加如少量洋葱，最后放入鱿鱼即可。