商品特征:
白蘑菇由于它的营养价值是蔬菜和水果的4-12倍,有“植物肉”之称,白蘑菇是一种较为常见的食用菌类,因为肉质肥厚、口感嫩滑,所以大家很喜欢吃。白蘑菇有多种的食用方法,可以加在汤品中,也可以炒制食用。
储存条件:建议冷藏。
推荐菜谱:白蘑菇炒肉
食材:白蘑菇 100g,猪肉 200g,青椒 50g,红辣椒 20g,葱 10g,姜 10g,蒜 10g
做法:
1将猪肉切薄片、白蘑菇切2毫米左右的薄片,辣椒切块,葱、姜、蒜切末备用。
2锅中水烧开,将白蘑菇片放入开水中,煮2分钟。
3将煮好后的白蘑菇,用漏勺捞出。
4在锅中加入少许油,烧开后放入肉片煸炒,煸炒至出油。
5在猪肉煸出油后,用锅铲推放置一边,向锅中加入葱、姜、蒜末和红辣椒,翻炒爆香。
6爆香后,将猪肉片与之混合,翻炒,加入少许料酒、蚝油,继续翻炒。
7将煮好的白蘑菇片放入锅中。
8向锅中加入适量的盐和鸡精。
9将切好的青椒和红辣椒放入锅中,翻炒一分钟。
10翻炒均匀后,出锅,这样色香味俱全的白蘑菇炒肉就做好啦!
特别提醒:菇菌类产品请煮熟食用。