一、七海什錦海鮮包介紹**
**「七海什錦海鮮」** 精選多種優質海鮮,組合成一包,讓您一次享受豐富的海洋滋味。常見的搭配包括:
6種海鮮特色介紹**
1. **貽貝(Mussels)** ——口感鮮嫩,富含鐵與歐米伽-3脂肪酸,適合清蒸或炒製。
2. **蛤蜊(Clams)** ——鮮美多汁,富含礦物質,適合煮湯或爆炒。
3. **安康魚(Monkfish)** ——肉質緊實,類似龍蝦口感,適合紅燒或燉湯。
4. **藍泳蟹(Blue Swimming Crab)**——蟹黃濃郁,適合清蒸或香辣炒製。
5. **魷魚(Squid)** ——Q彈有嚼勁,適合爆炒或燒烤。
6. **扇貝(Scallops)**——甘甜細嫩,適合蒸煮或煎炒。
這款什錦海鮮包讓您在家輕鬆變化各種料理,無論是中式紅燒、清蒸還是麻辣爆炒,都能完美呈現海鮮的原汁原味。
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二、中式建議菜譜**
1. 七海海鮮煲(鮮香濃郁,適合米飯/粉絲)**
所需食材**:
- 七海什錦海鮮 1.5磅(解凍、清洗)
- 薑 6片
- 蒜 5瓣(切末)
- 料酒 2湯匙
- 生抽 2湯匙
- 老抽 1湯匙
- 蠔油 1湯匙
- 白胡椒粉 適量
- 鹽 適量
- 清水/高湯 500ml
- 小蔥 2根(切段)
- 粉絲 100克(可選)
做法**:
1. **處理海鮮**:
- 貽貝、蛤蜊浸泡鹽水30分鐘吐沙;安康魚切塊;藍泳蟹切塊;魷魚切圈
2. **爆香底料**:
- 鍋內熱油,放入薑蒜爆香,加入安康魚、藍泳蟹炒香。
3. **燉煮海鮮**:
- 倒入高湯,加入生抽、老抽、蠔油,煮沸後放入魷魚、貽貝、扇貝、蛤蜊,中火煮8分鐘。
4. **收尾**:
- 撒蔥花、白胡椒粉,關火燜1分鐘。
- 可加入粉絲吸收湯汁,更加美味!
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2. 麻辣七海海鮮大咖(香辣過癮,適合嗜辣者)**
所需食材**:
- 七海什錦海鮮 1.5磅
- 乾辣椒 10個(剪段)
- 花椒 1湯匙
- 薑 6片
- 大蒜 6瓣(切末)
- 洋蔥 半個(切絲)
- 郫縣豆瓣醬 1.5湯匙
- 生抽 2湯匙
- 料酒 1湯匙
- 糖 1茶匙
- 白芝麻、香蔥適量
做法**:
1. **海鮮處理**:清洗後備用,蛤蜊、貽貝吐沙。
2. **炒香底料**:鍋內熱油,炒香花椒、乾辣椒、薑蒜,再加入豆瓣醬炒出紅油。
3. **爆炒海鮮**:依次放入安康魚、藍泳蟹、魷魚、扇貝、蛤蜊、貽貝,翻炒均勻。
4. **調味收汁**:加入生抽、糖、料酒,炒至海鮮熟透,撒芝麻、蔥花即可。
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3. 七海什錦海鮮湯(清淡滋補,適合冬天)**
所需食材**:
- 七海什錦海鮮 1.5磅
- 薑 6片
- 白胡椒粉 適量
- 料酒 1湯匙
- 高湯 600ml(或清水)
- 鹽 適量
- 豆腐 1塊(切小塊)
- 小蔥 2根(切段)
做法**:
1. **煮海鮮湯**:鍋中加高湯,放薑片煮沸,加入料酒。
2. **燉煮海鮮**:放入藍泳蟹、安康魚煮3分鐘,再加蛤蜊、貽貝、魷魚、扇貝燉煮至熟。
3. **加入豆腐**:豆腐入鍋,再煮2分鐘,撒上白胡椒粉、蔥花即可。
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## ** 總結**
1. **七海什錦海鮮包適合多種中式做法**:
- **濃湯燉煮**(海鮮煲、海鮮湯)
- **爆炒香辣**(麻辣海鮮、醬燒海鮮)
- **配麵/粉絲**(海鮮炒麵、海鮮粉絲煲)
2. **處理海鮮小技巧**:
- **吐沙**:蛤蜊、貽貝浸泡鹽水30分鐘。
- **去腥**:安康魚、魷魚用料酒醃製。
- **分批煮**:先煮硬質海鮮(蟹、魚),後放軟質海鮮(貝類、魷魚)。
「七海什錦海鮮」能讓您輕鬆做出高級海鮮料理,無論是家常飯桌還是宴客場面都能大放異彩!您最想試哪一道呢